Creo que en la vida existen períodos cruciales que la fragmentan en diferentes facetas y diversos niveles de complejidad, los cuales despiertan nuestra consciencia sobre los hechos y sobre las innumerables oportunidades de transformación que estos suponen –llámense momentos decisivos, claves o trascendentales–. En mi caso, y dada mi experiencia de vida hasta el presente, he querido denominar “muertes” a esos tránsitos claves que me han brindado la posibilidad de cambio; y sí, esto lo tomo de Ana Medieta*, artista que admiro desde mis primeros acercamientos a la historia del arte, pues ella misma denominó “muertes” a los sucesos de gran trascendencia que marcaron su vida, de forma tal que los ha dejado representados como cicatrices del gran dolor psíquico que experimentó a consecuencia del exilio y la búsqueda de espiritualidad. Como a Mendieta, estas “muertes” me han llevado a un análisis profundo de mi propia existencia. Son las cicatrices que me marcan como persona y como ser humano.
Mi primera muerte dio origen a quien escribe, fue el enlace transitorio entre una vida pasada que aún desconozco y mis primeros años en este cuerpo físico, la segunda fue a mis 19 años de edad al exiliarme voluntariamente en otro país y la tercera cuando fui víctima de una enfermedad terminal. El artículo titulado Yoga vs. Cáncer, en este mismo blog, da cuenta de ese momento crítico a partir del cual comenzó mi exploración por el mundo del yoga, ya hace un poco más de cuatro años.
Inicié este blog a principios del 2009, a dos años de haber sido diagnosticada de cáncer cerebral y encontrándome ya muy optimista acerca de mi perspectiva de vida y mis posibilidades de continuar en esta existencia física. Ahora, sigo mirando hacia atrás (sin perder la perspectiva del presente) intentando analizar todas las circunstancias acontecidas desde de ese momento –mi última muerte y posterior renacimiento–. Mi perfil ha cambiado: ya no dice Caracas, Venezuela (país que llevaré en mi corazón hasta el día de mi muerte definitiva), dice Medellín, Colombia (país en el que habito en este momento). Hoy, siento que he crecido un poco más como persona aunque aún ansío seguir creciendo en cuerpo, alma y en experiencias tangibles, ya que estas acentúan el hecho mismo de encontrarme con vida.
Es por esto que cuido diligentemente el cuerpo que me abriga, como si fuera un lujoso vehículo que debe pulirse hasta dar con su hermoso brillo y moldearse para que permanezca fuerte y no se desgaste antes de tiempo. No obstante, la necesidad de que el brillo y la fortaleza surjan desde sus más finos y delicados engranajes es esencial. Así aspiro brillar, no solo en la superficie sino también en cada célula que compone mi cuerpo, en cada ramificación de mi cerebro y en las partes más sutiles que no puedo ver–solo sentir–, donde la energía universal me conecta con todos los seres y con el más allá.
Quiero morir cuando mi cuerpo físico esté gastado y haya dejado de funcionar en condiciones óptimas, pero no antes. Y de ninguna manera porque fue tratado con desdén o descuido. Por el contrario, quiero sentir que he intentado preservar al máximo esta envoltura que me fue entregada en el momento de mi nacimiento, que la he honrado a plenitud y como es debido. Quiero morir cuando mis arrugas cuenten una historia, una historia más grande que la que ahora cuentan y que cada una de esas líneas sea la marca de una experiencia distinta. Por eso este blog y mi enorme empeño de dejar un testimonio de vida.
Aquí, en este espacio donde acumulo reflexiones, mi pasión por el yoga y el arte en todas sus variantes, sigo exponiendo –luego de varios meses de silencio– la importancia de preservar mental y físicamente la existencia presente. De esta manera, mis días se enfocan cada vez más en lograr el equilibrio entre mente y cuerpo, en vivir el “aquí y el ahora” cuidando mi alimentación (vegetariana/anticancerígena) y mis horas de descanso, sin dejar que el trabajo –condición fundamental para mantener esta existencia material– me cause algún tipo de stress. Entreno de manera física y espiritual; y sí, voy al gimnasio (corro, entreno con pesas, hago boxeo y spinning), pero también practico yoga con constancia, diligencia y un respeto profundo hacia la energía divina y universal que cobija a todas las formas de existencia.
Leo constantemente para alimentar mi cerebro, ejercitarlo y eliminar los pensamientos negativos que en ocasiones inundan a esta mente humana. De hecho, mi sed insaciable por adquirir conocimientos ha sido otra ventaja a mi favor a lo largo de los años, pues esto ha constituido un método de entrenamiento para mi cerebro –especialmente cuando necesité rehabilitar la memoria y mis funciones cognitivas–. Leo absolutamente todo lo que cruza mi camino, me leo a mi misma y los leo a ustedes. Esa es mi manera de interactuar con el mundo ya que tengo la fortuna de conocer una multitud de seres brillantes a lo largo y ancho del planeta, con los cuales siempre mantendré el contacto. Y así continuaré, armado una enorme red de relaciones humanas en cada lugar en el que habite porque eso me hace sentir que soy parte de algo más grande…
* Ana Mendieta (1948-1985), fue una artista cubana que en 1961 se exilió con su hermana Raquelin a Estados Unidos, para salir del Régimen del dictador Fidel Castro. Promovió el performance, el Body Art, y el Land Art (Arte de la tierra, con la tierra, o en la naturaleza). Los temas en los que trabajó a lo largo de su carrera artística fueron el exilio, la naturaleza, lo espiritual y lo femenino.
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“I have learned this in my life: everything happens for a reason and everything turns out the way it is meant to be. Living in the present and accepting life on life’s terms isn’t always easy. I sometimes need to remind myself that we are exactly where we’re supposed to be in the universe at this very moment”. Nikki Sixx, This is Gonna Hurt
I believe that in life there are crucial periods that can fragment it in different facets and several levels of complexity, which awaken our consciousness about the real facts and about the endless opportunities for transformation that they arise –so called transcendental, decisive or key moments–. In my case, and given my life experience until now, I’ve wanted to call “deaths” to those critical transitions that have given me the possibility of change; and yes, this I take it directly from Ana Mendieta*, an artist from whom I’ve always had deep admiration since my first approaches to art history, as she herself called “deaths” to the transcendental events that marked her life. Her entire work is a representation of the scars left by the great physical pain experimented as a consequence of exile and the search for spirituality. Just like Mendieta, these “deaths” have driven me towards a profound analysis of my own existence. They are the scars that mark me as a person and as a human being.
My first death gave birth to who is writing, it was the transitory link between a past life –still unknown to me– and my first years in this physical body, the second one was during my 19 years of age when I became voluntarily exiled in another country, and the third one when I was a victim of a terminal disease. The article entitled Yoga vs. Cancer, in this blog, gives detailed information about that critical moment through which my explorations into the world of yoga began, more than four years ago.
I started this blog at the beginning of 2009, having been diagnosed with brain cancer two years before and finding myself already very optimistic about my life’s prospects and my possibilities of continuing this physical existence. Now, I keep looking backwards (without loosing perspective of the present time) trying to analyze all of the circumstances that took place from that moment on –my last death and subsequent renaissance–. My profile has changed: it no longer says Caracas, Venezuela (country that I’ll carry in my heart until my final death), it says Medellín, Colombia (country in which I now reside). Today I feel like I have grown a little further as a person, although I still long to keep growing in body, soul and tangible experiences, since these emphasize the mere fact of being alive.
That’s why I diligently take care of the body that shelters me, as if it was a fancy vehicle that needs to be polish in order to find its brightness and modeled to kept strong and not wear out before its time. Nevertheless, the necessity for the brilliance and strength to emerge from its most delicate and fine machinery is essential. That’s how I aspire to shine, not only in the surface but also in each and every cell of my body, in the ramifications of my brain and in those subtle parts of my body that I can’t see –only feel–, where the universal energy connects me with all beings and beyond.
I want to die when my physical body is worn out and had stopped working in optimal conditions, but not before; and by no means because it was treated with disdain or carelessness. On the contrary, I want to feel that I have tried my best to preserve this covering that has been given to me on my birth, that I have honored it to the fullest and how it is supposed to be. I want to die when my wrinkles tell a story, an even longer story that they tell right now, and when each of these lines give a detailed account of a different experience. That’s the reason for this blog and my effort to leave a true testimony of life.
Here, in this space where I gather deep thoughts, my passion for yoga and all forms of art, I keep reflecting –after a long period of silence– the importance of preserving our present existence both mentally and physically. In this way, I focus my days on trying to achieve balance between body and mind, living in the moment (“here and now”) and looking after my nutrition (vegetarian/anti cancerous) as well as my hours of rest, without letting work –fundamental condition to maintain this material existence– or any other daily occupation cause any kind of stress in me. So, indeed, I trained spiritually and physically; and yes, I go to the gym (run, lift weights, do boxing and spinning), but I also practice yoga with diligence, perseverance and deep respect towards the divine and universal energy that shelters all forms of life.
I read constantly to nurture my brain, exercise it and eliminate the negative thoughts that on occasions arise in this human mind. As a matter of fact, my unquenchable thirst for knowledge has also been another advantage on my side throughout the years since it has constituted a method of training the brain –especially when I needed to rehabilitate my memory and my cognitive functions–. I read absolutely everything, I read myself and I read you. That is my personal way of interaction with the world as I am fortunate to have gotten to know a multitude of brilliant people all over the globe, with whom I will always keep in touch. So I will continue to keep this up, building a huge net of human relations in everyplace I get to live, because that makes me feel like I’m part of something bigger…
* Ana Mendieta (1948-1985), a cuban artist that went into exile to the United States with her sister Raquelin in order to escape Fidel Castro’s dictatorial regime. She promoted Performance, Body art, and Land Art. The topics that she manage to work with during her career were: exile, nature, the spiritual and feminine world.
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